Нормативы по физкультуре: оценка результатов

Как пользоваться

1. 1Выберите систему норм: европейские перцентили FitBack, зоны FitnessGram или немецкие Bundesjugendspiele.
2. 2Укажите возраст и пол ученика.
3. 3Введите результаты выполненных тестов; пустые поля пропускаются.
4. 4Посмотрите норму и оценку по каждому тесту в таблице.

Почему перцентили, а не «5-4-3»

Единых федеральных школьных нормативов с оценками «5», «4», «3» в России нет: учителя используют таблицы из рабочих программ, и они различаются. Государственные нормы, утверждённые Минспортом, — это ГТО (для школьников — ступени I–VI). Чтобы сравнивать результаты с большой выборкой сверстников, калькулятор использует европейские референсные значения FitBack 2023 (почти 8 млн результатов из 34 стран, Ortega и соавт.): челночный бег 20 м (ступени), кистевую динамометрию и прыжок в длину с места.

Как читать перцентиль

Перцентиль 50 — середина группы того же возраста и пола. Калькулятор делит шкалу на пять полос по 20 перцентилей: очень низкий (меньше 20), низкий, средний, высокий и очень высокий (80 и выше). Пример: 15-летний юноша с прыжком в длину с места 197 см находится ровно на медиане, а 175 см — примерно на 23-м перцентиле. Это ориентир для сравнения, а не школьная отметка.

Зоны здоровья FitnessGram

Во второй вкладке можно проверить скручивания, отжимания до 90°, подъём туловища, подтягивание из виса лёжа, вис на согнутых руках и наклон сидя по зонам здоровья FitnessGram (таблица Департамента образования Калифорнии 2011–12). Зона показывает, достаточно ли уровня подготовки для здоровья, а не место в классе.

Частые вопросы

Похожие инструменты