Приложение к Правилам тенниса ITF
Красный мяч: 7,00–8,00 см, 36,0–49,0 г, отскок 90–105 см. Оранжевый: 6,00–6,86 см, 36,0–46,9 г, 105–120 см. Зелёный: 6,30–6,86 см, 47,0–51,5 г, 120–135 см. Стандартный тип 2: 6,54–6,86 см, 56,0–59,4 г, 135–147 см. Отскок измеряют при падении с 254 см.
Какой мяч в каком возрасте
ITF рекомендует красный мяч до 8 лет, оранжевый в 8–10 лет и зелёный в 9–10 лет; переход зависит от уровня игры, а не только от возраста.
Размеры мячей
Как пользоваться
- 1Выберите вид спорта: футбол, футзал, баскетбол, классический или пляжный волейбол, гандбол, теннис, регби или водное поло.
- 2Введите возраст; для баскетбола, гандбола и водного поло выберите также пол.
- 3Посмотрите рекомендуемый размер, окружность (для тенниса — диаметр), вес и давление.
- 4Сравните в таблице все размеры и типичный возраст для каждого.
Какой размер в каком возрасте?
В футболе до 7 лет обычно берут мяч размера 3, с 8 до 11 лет — размера 4, с 12 лет — размера 5. В баскетболе мини-баскетбол (9–11 лет) играет мячом размера 5, девушки и женщины, а также юноши 12–14 лет — размера 6, мужчины примерно с 15 лет — размера 7. В гандболе по правилам IHF: размер 1 для девочек 8–14 и мальчиков 8–12 лет, размер 2 для женщин и юношей 12–16 лет, размер 3 для мужчин с 16 лет. Это типичные границы: в ДЮСШ и на соревнованиях действуют регламенты конкретных федераций.
Откуда взяты размеры
Футбольный мяч размера 5: Правила игры IFAB 2026/27, Правило 2 (68–70 см, 410–450 г, 0,6–1,1 атм). Футзал: Правила FIFA 2025/26 (62–64 см, 400–440 г, пониженный отскок). Волейбол: Правила FIVB 2025–2028 (65–67 см, 260–280 г, 0,30–0,325 кг/см²). Баскетбол: требования FIBA к оборудованию с тестом на отскок. Теннис: приложение к Правилам ITF. Регби: Правило 2 World Rugby. Водное поло: World Aquatics. Размеры 3 и 4 в футболе — отраслевой стандарт.
Как правильно накачать мяч
Допустимое давление обычно напечатано рядом с ниппелем. Перекачанный мяч больно бьёт по ногам и рукам детей и непредсказуемо отскакивает, недокачанный становится тяжёлым и «мёртвым». Баскетбольный мяч проверяют так: брошенный с 1,80 м, он должен отскочить на 1,20–1,40 м.
Частые вопросы
Какой размер футбольного мяча для ребёнка 10 лет?
Размер 4 — он обычен для 8–11 лет. Малышам подходит размер 3, с 12 лет используют размер 5.
Какой размер баскетбольного мяча у мужчин и женщин?
Мужчины играют мячом размера 7, женщины — размера 6. В мини-баскетболе (9–11 лет) используют размер 5.
Какой размер мяча в футзале?
Размер 4 с пониженным отскоком: 62–64 см и 400–440 г. При падении с 2 м первый отскок должен быть 50–65 см.
Какой размер гандбольного мяча по возрасту?
Размер 1 — для младших, размер 2 — для женщин и юношей 12–16 лет, размер 3 — для мужчин с 16 лет.
Похожие гайды
Нужен сайт для вашего клуба?
Быстрые сайты с SEO-оптимизацией и ведение Google Ads для спортивных клубов, школ и фитнес-залов — обращайтесь в Webin Agency.